家庭光疗以其独有的便捷性和有效性，逐渐在白癜风复色治疗中崭露头角，赢得了众多患者的青睐。然而，对于第一次尝试家庭光疗的患者来说，如何操作却成了一道待解的难题。下面小希为大家详细介绍一下如何完成第一次家庭光疗。

一、选择初始剂量

在实际治疗过程中，初始照射剂量和患者的病程分期息息相关。对于处于进展期的患者，建议在接受NB-UVB家庭光疗前先咨询医生，制定个性化的光疗方案。

因为进展期是疾病发展的关键阶段，不恰当的光照剂量可能引发皮肤灼伤，进而导致白斑扩散，对治疗产生负面影响。

因此，患者需在医生的指导下，谨慎设定初始治疗剂量及递增方案，确保治疗的有效性和安全性。

处于稳定期的患者在进行首次NB-UVB家庭光疗时，可以统一采用200mJ/cm²作为初始照射剂量。需要注意的是，幼儿和儿童白癜风患者的皮肤较为薄嫩，初始照射剂量应较成人更低，建议幼儿和儿童患者的初始照射剂量从100mJ/cm²开始;14岁以上的青少年可以采用成人剂量。

二、设置光疗仪的初始剂量

目前市面上常见的家用光疗仪分为剂量模式和时间模式两种。根据操作模式不同，在设置初始照射剂量时所需的步骤也不同。

1.在使用剂量模式的家用光疗仪时，患者应当特别关注显示窗口上的剂量单位。剂量模式光疗仪的常用剂量单位为J/cm²。

因此，患者在光疗前需进行简单的单位换算。即1000mJ/cm²=1J/cm² 。

假设患者的初次照射剂量为100mJ/cm²

那么患者需要在光疗仪上设置的剂量为：

100mJ/cm²=0.1J/cm²

确认剂量后，患者仅需按下增减按钮即可完成剂量设置，开启新的光疗疗程。

2.使用时间模式的家用光疗仪时，需要先按照公式换算出照射所需时间，再进行治疗。换算公式如下：

照射时间 (S) = 照射剂量(mJ／cm²) ÷ 照射强度 (mW／cm²)

例：患者使用的是强度为60mW/cm²的台式光疗仪，初始照射剂量为200mJ/cm²。那么患者初次光疗的照射时间为3秒。

照射时间(秒)=200(mJ/cm²) ÷60 (mW/cm²)≈3秒

（注意单位换算:1000mJ/cm²=1J/cm²）

确认剂量后，患者仅需按下增减按钮即可完成剂量设置，开启新的光疗疗程。

目前主流医院为患者制定治疗方案时，大多采用剂量模式。为了方便患者使用，希格玛公司采用时间模式的设备，一般都提供了“时间/剂量对照表”，可供患者快速查询，免于计算。

三、牢记家庭光疗的治疗频次

对于家庭光疗的频次，通常建议隔天一次，但也有专家建议家庭光疗每周2次即可，患者可根据自身情况按需选择。

需要注意的是家庭光疗不是照的次数越多越好。光疗频次过高会导致累积照射剂量超标，从而加速黑素细胞衰老，影响白斑复色。

温馨提醒：这样操作您就已经迈出了家庭光疗的第一步，正式开启了家庭光疗的治疗疗程。在初次家庭光疗过程中，您需要谨慎地选择初始照射剂量和递增剂量，以免造成皮肤灼伤影响后续病情恢复。希格玛祝您早日康复。

上海希格玛高技术有限公司是从1992年开始，就一直专注的研发使用光来治疗多种皮肤疾病，不断优化光疗设备和光疗方法的改进，比较经典的产品是308光疗仪，用于治疗白癜风，并且将该技术小型化，家用化，从而让患者可以在家里就可以轻松享受光疗，节省了大量时间和精力。

公司主要产品是医疗机构使用的大型专业设备，不断的更新迭代，我们的产品有全身大型光疗仪，日光模拟器，红蓝黄光动力，皮肤检查灯等，满足了医院皮肤科多病种，多层次的光疗需求。基于专业大型设备的产品使用经验，我们也同步研发出适合家用的产品，主要有311nm灯管型、SQLED308光疗仪，308准分子氯化氙紫外线光疗仪适用于白癜风银屑病的居家治疗，现在受到广大客户的欢迎，并且我们也不断更新产品线，把控产品质量，在2025年，我们公司推出的60mw强度SQLED308产品系列，能针对手脚顽固白癜风达到理想复色。

希格玛公司对光疗领域的专注研发迭代。希格玛公司连续多年被评为“高新技术企业”，自主研发的多款产品获得“高新技术成果转化项目认定”，拥有多项技术专利，我们相信，光疗让皮肤更健康!

咨询电话：021-64325721.手机号：18217304120

地址：上海市青浦区徐泾镇双联路388号8幢11楼

购买链接：官方旗舰店：https://shop18575247.m.youzan.com/v2/feature/1kVWzDZ02g

天猫旗舰店：https://sigmaylqx.tmall.com/

京东旗舰店：https://mall.jd.com/index-187459.html

上海希格玛高技术有限公司网址：http://www.sigmamed.net/